2016年9月6日 星期二

老天有眼NET

老天有眼?
                                             南懷瑾教授 推薦 奇文共賞
    一九八一年六月初,天氣很悶熱,我家四個小孩想出去走走,而我也想去衡陽路日文書店,找些新出版的手工編織書。
 
    當我們經過台北市衡陽路交通銀行的走廊時,路邊算命攤突然跑出來一位老先生,非要給我們算命不可,我搖搖頭,擺擺手,一再的拒絕他,沒想到這位老先生突然變的很沮喪,好像有難言之隱。
     
  我的大女兒不忍心,拉著我的手說:『媽,給他算算命好嗎?捧個場,讓他賺點錢好吧!這老伯伯好可憐唷!』
     
  我本來不喜歡算命,對路邊攤的江湖術士,也沒甚麼好感,但孩子們的慈悲善良,讓我不忍見苦不救,只好被孩子們拉扯到算命攤上。
     
   老先生仔細看我的臉,又看我的雙手,接著看了我四個孩子的臉和雙手, 講了一些命理以後,他突然大聲嘆息說:『不用看了!不必收錢!萬般皆是命,半點不由人! 』
     
  孩子們過意不去,堅持要我給算命的老伯伯一些錢。
   我從皮包裡拿出三千元,雙手恭敬的奉上酬儀,但老先生比我更堅持,他一定不要我的錢,這樣一來一往,幾乎把孩子們給急哭了。
 
    最後孩子們一起苦苦哀求這位老伯伯,告訴他這不是算命的錢,這只是孩子們孝敬他老人家的一點心意罷了。

    算命老伯伯終於勉強收了下來,可是他突然哭了,而且哭得很傷心,他流著眼淚,眼眶紅紅的摸著每個孩子的頭,喃喃自語: 『唉!老天沒眼!老天真是沒眼啊!』

    孩子們跟他說再見,他只是低垂著頭,沉重的揮揮手,難過得一句話也說不出來,神情非常的悲哀,我們也不知道是為了什麼?
     
  接著路過新公園,看到大門口圍了一堆人在看熱鬧,孩子們愛湊熱鬧,一個箭步跑了上去,鑽進人牆夾縫,沒多久,孩子們跑回來了,硬要拉我去看。

    我看人太擠不想去,但孩子們對我吵個沒完,我只好跟著去看看究竟。
     
   原來有位中年太太跪在地上,向大家哀哭求救,她的孩子出了嚴重車禍,在旁邊的台大醫院急救,立刻需要一筆巨款。

    我這些寶貝兒女們又走不開了,他們一定要我伸出援手,還告訴那位下跪的太太:『不用跪了,我媽來了,她一定會幫助您的!』
    他們合力把那位太太扶了起來。
     
  我不但掏光了身上所有的錢,還到附近開公司的客戶那裡,週轉了一筆巨款,陪那位太太到台大醫院,繳清了所欠的巨額醫藥費。
     
  等這些都辦妥了,孩子們才肯放過我:『媽,謝謝您!我們不再找您麻煩了,我們回家吧!』
     
  一個月後,我們家門口突然出現了許多螞蟻,而且排成行軍隊伍,向家裡面攀爬過來,佈滿了我們家的地面和牆壁。

  我怕踩到牠們,趕緊去買了十多個小板凳,排出一條路給家人走,又遍撒白糖及食物,還灑了一些水,來照顧這些螞蟻們行軍到我家作客的辛苦。
     
   孩子們看到這麼多螞蟻,密密麻麻的佈滿整間房子,很害怕,但孩子們都很聽我的話,不傷害牠們,也不打擾牠們。
   孩子們曉得『來就是客』,也懂得待客之道。
 
   就這樣,螞蟻們一群群蜂擁而來,幾乎塞滿了我們家各處,直到幾天後才慢慢散去。

◆ ◆ ◆ ◆
   
   暑假到了,孩子們放假在家,而我在公司忙進忙出,抽不出時間陪孩子去度假,只好請公司的小姐,到家裡照顧孩子的功課和生活。
   
  有一天,我在公司開會,隱約聽到外面會客室的電視新聞,說台北市仁愛路發生大火,火勢十分兇猛。
   
  由於我主持會議,沒辦法聽清楚,只聽到仁愛路大火,而我家就住在仁愛路,所以四點半散會後,我馬上請同仁載我去火災現場。
   
   一恍神間,開車的同仁把我搖醒,可能因為我太累了,在搖搖晃晃中,不知不覺睡著了。
   
   我張開眼睛一看,『哇!』大叫一聲:『這不是我家呀!怎麼燒成這樣子!』
   我顧不了火勢未歇,急得往我家三樓直衝,但馬上被消防隊員和警察先生把我抓住!
   
   『我的孩子呢?我的孩子呢?』我大聲哭叫著,掙扎著要衝進去!
   
   在高溫火場中,消防隊員用水柱為我噴出一條小小的防火巷,緊急派了三個人保護我衝上三樓 !
   
  我家的鐵門早已燒得熱騰騰的,燙到不能碰,也膨脹到打不開!
  消防隊員舉起大鋼斧把鐵門敲破、踢倒,我們才小心翼翼側身閃了進去。
   
   家裡全是高溫濃煙,又熱又嗆,甚麼也看不到,我大聲哭喊,哭叫著孩子們的名字,一個一個叫,但是四個孩子卻一點聲音也沒有!
   
   這下子,我已經嚇得兩腿發軟,人也快昏倒了,我真的快發瘋了,我真的撐不下去了!
   
  突然間,消防隊員踩到一堆人,原來我的四個孩子摟抱成一團,昏倒在地上剛買來的舊書堆上,而辦公室小姐昏倒在另一堆舊書上。
   
  消防隊員、警察和我,趕緊把小孩子和辦公室小姐揹下樓送醫急救。
  很幸運的,嗆傷不算太嚴重,經過緊急治療,當天夜裡就在醫院裡逐漸清醒了。
   
  消防隊員說,地板燒得那麼燙,連書都烤焦了,要是嗆昏後直接倒在地板上,這些孩子們應該都燒成了焦屍,一個也活不成!
   
 消防隊員說:『您們家的道德一定很好!』
   
  大火撲滅後,我家左鄰右舍樓房全燒毀了,沒一戶倖存。我們這一棟從一樓、二樓直接燒到頂樓,也全燒毀了,但是很意外的,大火卻跳過了三樓我們這一家。
   
  消防員說:『三樓你們家外面煙霧瀰漫,想噴水卻看不到,好像消失不見了,所以你們家連半滴水也沒噴進去!』
   
   左右鄰居全陷入了火海,緊鄰的高溫把我家牆壁及角鋼書架全都烤彎了,上萬本的書也都烤焦開始冒煙了,但卻一本書也沒燒起來!
   
  消防隊員說:『這真是奇蹟!怎麼會有這種事呢?』
   
  上萬本書如果全部燒起來,那我家四個小孩還能活命嗎?我家滿滿的全是書,那可是最容易著火的呢!
   
   圍觀的群眾爭先恐後告訴記者:『三樓剛才在濃煙中好像消失了,而且在濃煙中可以看到穿白色衣服的人,在空中灑水,並且把火撥開 !』
   
   隔壁鄰居也跑來了,他家三樓與我家三樓緊鄰,他家有三個備用的大型瓦斯鋼筒,大火時大鋼筒熔化成為一團團的鐵球,但是為甚麼沒爆炸呢?
 
   如果爆炸了,那我家四個小孩和辦公室小姐,豈不個個都粉身碎骨!
    我聽了後,整個背脊都涼透了,全身冷汗直冒,真是好險好險唷!
                          ◆ ◆ ◆ ◆
    忙亂了一個月,搬了新家,九月開學了,孩子們要買鋼琴教材,我們又一起到衡陽路的書店。
    經過交通銀行走廊時,突然竄出那位算命老先生,他一下子張開雙手,緊緊摟住孩子們不放,很激動又很吃驚的問:『您們怎麼還活著?您們怎麼會沒事?』
   
 
  他這次毫不忌諱的,鐵口直斷對我說:『妳命中根本沒半個子女 ! 在這個夏天,妳所有的孩子都會葬身火窟而死!』
   
  那天他看到我四個孩子都很慈悲善良,所以他深深覺得老天爺太不長眼睛了,我們走後他一直傷心哭泣,哭到不能不收攤而回去休息。
   
 
   他非常捨不得我的孩子死掉,但是他愛莫能助,束手無策,因為算命多年的他知道:『閻王註定三更死,誰敢留人到五更!』
   他說:『我那有這種留人命的本事呢!』他非常慚愧歉疚,又很自責的說。。
   
  我告訴孩子們,就稱呼他老人家爺爺吧,何況這位老先生在台灣無親無戚,就把他當做是自己的爺爺吧!

  他這般疼你們,也曾這般深情的愛過你們,說不定就是因為他的眼淚,你們這些孩子才能大難不死,僥倖的活了下來呢!
   
 那一年,我最大的孩子小學還沒畢業,最小的還沒進幼稚園,二女二男四個孩子。
                          ◆ ◆ ◆ ◆
   
   最後,堆滿地板上的一大堆舊書還來不及處理,是我們家孩子最受不了的!因為這些舊書擋住了他們的走道,礙手礙腳真是沒辦法!
   
  這些舊書是我為了幫助舊書攤一位生活困難的老先生,把他賣不出去的廢書,全數買了下來,以免他老人家捨不得丟,書又沒人要,整天搬上搬下,把自己弄的太過勞累,傷了身體,沒想到這些廢書卻救了我們家大小五條人命!
   
 人的一生,總有一些料想不到的事,無法做合理的解釋,或許這就是我們所說的《神》吧!
   
   所以人的營謀計算,有時會失靈,有時會失策,因為人有時忘了老天爺也有一算 !
   
   我這一生,一路走來,深深領悟到人的渺小,我覺的人絕不可太自滿,不可太自信,更不可太自我。
    畢竟,《人還看不到神,而神對於人,卻瞭如指掌 !》
    人算甚麼?
                                              南懷瑾教授 推薦
                          ~~~~~~~~~~~~
 
  看完此文之後,感觸良深...
  每個人能夠完整的活在世上,真是上天賜與的福報,
   
   更相信每個人都有屬於自己的天使在身上,
   
   而活著就像修行一樣,要不斷的累積正能量,
   
   正與邪就在一念之間,助人是快樂的,不求回報的~
   
   人生最大的修行是『智慧』,而最大的智慧就是『慈悲』~~
 
    《請轉發親友,利人就是利己!》


H:有多個女孩取名或改名中間取媺,好奇查出解釋!音美!
http://zidian.911cha.com/MTMwcQ==.html
康熙字典
【丑集下】【女部】

媺·康熙筆画:13·部外筆画:10
《廣韻》《集韻》《韻會》母鄙切。同美。善也。《周禮·地官·大司徒》以本俗六安萬民。一曰媺宮室。
又師氏掌以媺詔王。
又《冬官·考工記》輈人軸有三理,一者以爲媺也。《註》三理,選材之道。媺者,其材欲美而無惡也。《六書統》媄,重文作媺。从女从。,少也。一曰少女也。

2016090501日記

2016090501日記
早上及下午忙!晚上報名英語班6500元,有些當代雜誌喜歡帶回,返回騎機已21:00有點累!
回來忙東忙西至凌晨3:00才入睡!

隨意窩2016090602

隨意窩2016090602
有點故障,打不開,系統問題!
網路資源不能單靠一站處理!

2016年9月5日 星期一

wordpress可插圖

wordpress可以插圖和相片,但是,能容多少容量?必須詳查!

2016年9月4日 星期日

ISBN國際標準書號

ISBN國際標準書號
維基百科介紹
國際標準書號(英语:International Standard Book Number,缩写为ISBN),是國際通用的圖書或獨立的出版物(定期出版的期刊除外)代碼。出版社可以通過國際標準書號清晰地辨認所有非期刊書籍。一個國際標準書號只有一個或一份相應的出版物與之對應。一本書的每一版或其他的變化,能夠申請到一個新的國際標準書號。新版本如果在原來舊版的基礎上沒有內容上太大的變動,在出版時不會得到新的國際標準書號。當一本書同時有平裝本與精裝本出版時,平裝本的國際標準書號不得用於精裝本,反之亦然。

http://www.isbn.org/

http://www.library.com.tw/dictionary/dictionary_isbn.htm
國際標準書號 ISBN
國際標準書號( International Standard Book Number,簡稱 ISBN ),是為因應圖書出版、管理的需要,並便於國際間出版品的交流與統計所發展的一套國際統一的編號制 度,由一組冠有"ISBN" 代號的十位數碼所組成,用以識別出版品所屬國別地區語言、出版機構、書名、版本及裝訂方式。 這組號碼也可以說是圖書的代表號碼。
http://isbn.ncl.edu.tw/NCL_ISBNNet/main_ProcessMenuItems.php?PHPSESSID=05au8ljvummafv5dvdpot2gfd0&Ptarget=87&Pact=ViewContent&Pval=87&Pfld=Ffile
國際標準書號(International Standard Book Number,簡稱ISBN),是因應圖書出版、管理需要,並便於國際間出版品的交流與統計所發展的一套國際統一的編號制度,由一組冠有 "ISBN" 代號的 十位數碼 所組成,用以識別出版品所屬國別地區( 語言)、出版機構、書名、版本及裝訂方式 。這組號碼也可以說是圖書的代表號碼 。

2007年起ISBN由10碼改為13碼。整合於EAN全球商品碼中 。

Yahoo!雅虎奇摩知識十介紹
https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20050129000010KK02753
國際標準書號(International Standard Book Number簡稱ISBN)是一種
十位數的號碼,這個號碼用以永久識別一書所屬出版國別(語言
)、出版機構、書名、版本及裝訂方法。
號碼本身結構包括四個部份,每部份之間用連接符號或空白隔開
,分別是1.群體識別號(Group Identifier):代表出版者的國家或
區域或語言或其他相類組別。如0及1代表英語,2代表法文。2.
出版者識別號(Publisher Identifier):代表出版機構。1.與2.加在
一起為出版者的前綴號,是出版機構在國際上通用的身份識別號
。3.書名識別號(Title Identifier):用以識別每一種書、每一套書
或每一冊書。4.檢查號(Check Digit):由單一的數字或英文大寫字
母「x」組成,用來核對ISBN號碼本身的正誤。
ISBN就圖書出版發行而言:可簡化圖書發行及管理手續;便於出
版品之統計;有助於出版品之國際交流。
就圖書館作業而言:便於圖書資料之處理;便於書目資訊之交流

圖書館的主要任務在蒐集、整理資料與提供服務。如何掌握資訊
,如何傳播資訊成了現代圖書館的主要工作。合作,是掌握資訊
最有效的方法;標準化,是擴大合作最基本的條件。為了達到資
訊交流,統一化與標準化的號碼成了國際間書目控制的主要工具

在採訪作業方面可利用ISBN訂購圖書;利用ISBN做館藏控制;利
用ISBN促進出版品標準化。
在讀者檢索方面,ISBN是一個流通自動化作業系統中必備的檢索
款目,也是查詢館藏甚至查詢是否外借中的最佳工具。在館際之
間的合作流通,更適合以ISBN來傳遞資訊等等。
所以,就ISBN的優點而言,大致有以下幾點:1.加速圖書館自動
化的推展。2.方便讀者以及作業人員檢索資料。3.可促進圖書出
版的標準化,幫助圖書館解決無法判定舊版書與新版書的困擾。
4.方便圖書館採訪作業以及館藏的有效控制。5.促進圖書館間的
館際合作。
至於如何推展這項工作,大致有以下幾點:1.要求出版社出版書
時,需要有ISBN號碼以及 CIP資料。2.周遭親朋好友出版新書時
,請他一通電話到國家圖書館國際標準書號中心,登記ISBN號碼
。3.請相關團體的出版品,包括政府機關、私人團體以及各級學
校的出版品都需要ISBN號碼,就從你我的服務機關學校做起。

2016年9月2日 星期五

示威抗議活動備忘錄NET2016090205

示威抗議活動備忘錄NET2016090205
H:示威抗議活動已成民主常態,對抗議之議題,裝儍與否皆非重點,就像商品自由買賣,各自買單,微塵大眾只要盡興,議題能够凸顯,在抗議活動當中注意安全,全身而退,所有的一切都會隨著時間洪流而消失迨盡,僅有的是自己擁有的一切健康與自在。

0903凱道示威抗議活動,溫馨小叮嚀NET
1.前一天將所有行動裝置充好電。
2.與參與同行朋友說明,您的健康資料卡與健保卡放在身上何處。
3.將銀錢收好,沒有必要帶大量現鈔,沒必要的證件不要帶。
4.近視度數深的朋友,要有備份眼鏡。
5.儘量帶雨衣,雨傘十之八九會遺失;帽子、水、太陽眼鏡也是要帶著。
6.如廁用紙務必攜帶,所有大型集會流動廁所,衛生紙都會很快用完。
7.就位後,先注意洗手間與急救站位置。
8.見到人群推擠踩踏,不要慌張,儘速往牆邊移動,人流較不會往障礙處衝撞。
9.要注意手機耗電量,不要瘋狂拍照,緊急時,還是要用到手機。
10.所有照片等到回家後再轉傳,以便節約耗電。
11.穿有領子的衣服,頸部防曬很重要。
12.長袖可捲短,短袖無法保護手臂防曬。
13.毛巾比手帕吸汗,又可以大面積蓋在頭頸遮陽。
14.洗手間排隊耗時,只要有便意或尿意,就趕快上洗手間。
15.活動結束,順利搭車離開時,儘速向家人報平安。
16.搭遊覽車的朋友,下車時把車牌號碼及公司名稱照相,千萬不要認為曬了幾個鐘頭太陽後,您還記得是搭那ㄧ部車。

千萬小心,平平安安回家最重要!
請分享出去!謝謝

2016年8月31日 星期三


教育百科
http://pedia.cloud.edu.tw/Entry/Detail/?title=%E8%B8%9D
解釋:
[名] 小腿和腳底連接處,左右兩旁凸起的圓骨稱為「踝」。
[名] 腳後跟。《禮記.深衣》:「曲袷如矩以應方,負繩及踝以應直。」漢.鄭玄.注:「踝,跟也。」
[二](讀音)ㄏㄨㄚˋ huà

2016年8月30日 星期二

TripAdvisor貓旅途

TripAdvisor
H:臺北旅遊網與TripAdvisor全球最大旅遊社群評論網站合作,貓途鷹,不同視野看世界。一一
維基百科介紹:
TripAdvisor為一國際性旅遊評論網站,提供世界各地飯店、景點、餐廳等旅遊相關資訊,也包括互動性的旅遊論壇。

歷史 編輯

目前,在全球45個國家設有分站,包括美國、英國、西班牙、印度、中國等地,覆蓋28種語言擁有超過60萬的會員,以及超過1,650,000家旅館,530,000個景點,和2,700,000家餐廳的信息。因為任何人都可以在此評論, 所以真實性(包括價格與服務內容, 評論者是否真有入住過)也僅供參考。

貓途鷹是使用者生成內容網站的領航者之一:不向使用者收費,由用戶提供多數的網站內容,並利用廣告收入來維持營運。[4]貓途鷹目前由TrippAdvisor股份有限公司營運,旗下有24個旅遊網站品牌。曾經屬於Expedia (NASDAQ: EXPE),於2011年12月拆分出來並單獨上市 (NASDAQ: TRIP)。[5]

笑一笑NET

笑一笑😀

早上去菜市場買菜,有個大叔在菜市場門口擺了六七根山藥坐在矮凳上叫賣。

我問大叔:這山藥吃了補腎嗎?

他說:當然補了,男人吃了,女人受不了!女人吃了,男人受不了!男女都吃了,床受不了!

我樂了,笑問:這麼好的東西,您怎麼不多種點?

答:種多了,地受不了!

審計部

審計部2016082901
http://www.audit.gov.tw/m/home.php
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教育農林審計處 40358台中市西區民生路160號 (04)23013518
交通建設審計處 10066台北市中正區羅斯福路1段6號 (02)23560058
台北市審計處 10049台北市中正區紹興北街31巷37號 (02)23956955
新北市審計處 22063新北市板橋區重慶路112號 (02)29640947
桃園市審計處 33063桃園市桃園區長沙街30號 (03)3645799
台中市審計處 40873臺中市南屯區黎明路二段608號 (04)22588235
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高雄市審計處 83091高雄市鳳山區南光街239號 (07)8118198
基隆市審計室 20051基隆市仁一路263號6樓 (02)24245431
宜蘭縣審計室 26060宜蘭縣宜蘭市縣政西路137號 (03)9253336
新竹縣審計室 30271新竹縣竹北市復興二路159號 (03)6576300
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彰化縣審計室 50057彰化縣彰化市中興路91號 (04)7125931
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台東縣審計室 95047台東縣台東市中山路125號 (089)320514
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2016年8月27日 星期六

青草茶

青草茶
H:市面青草茶有二家品種,另風景遊覽區有各式各樣的青草茶,吃了青涼,對身體好壞也無從了解,是古老的飲品。
http://havefun.asdc.sinica.edu.tw/content/subject/resource_content.jsp?oid=16797271&queryType=qc
青草茶
https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20050414000011KK01495
Yahoo!奇摩知識介紹
苦茶雖然很苦,但因具有清除體內悶熱、降低肝火的效果,很適合嘴破及長了滿臉痘痘的人飲用。苦冰茶材料:黃花蜜草15g,苦蔘根12g,薄荷12g,紅尾蛇12g,鳳尾草12g,茵陳草12g,水2000㏄,紅糖適量作法:1.將所有青草材料洗淨備用。2.作法1的青草材料與水一起放入鍋中,以大火煮至沸騰,轉小火續煮約1小時。3.將所有青草材料過濾,依個人喜好加入適量紅糖,待涼後放於冰箱冷藏即可。治痘清肝青草茶材料  車前草 12g  夏枯草 12g  蛇舌草 12g  白芷 10g  菊花 7g金銀花 7g  桑白皮 2g  薏仁 20g  水 2000㏄調味料  冰糖適量作法  1.將所有青草材料洗淨備用。              2.將作法1的材料與水一同置入鍋中,先以大火煮至沸騰,再轉小火續煮約1小時即熄火,將所有青草材料過濾後,靜置待涼即可。       3.喜好甜味者可於起鍋後過濾放涼,待涼後再加入適量冰糖。       4.另加薄荷葉〈或茶〉增加清涼感。咸豐草 (鬼針草、白花婆婆針)食用部位:莖葉--老莖葉煮開水飲用,即為一般常喝的簡易製法青草茶。艋舺(萬華)龍山寺旁的青草巷內店家可依各種需求幫你搭配青草份量

涼茶維基百科介紹
涼茶,也叫青草茶或百草茶,是一種在臺灣、香港、澳門、及中國的廣東、廣西等地,甚至馬來西亞和新加坡等亞熱帶地區,流行的一種飲料,取材自多種藥草組合而成的飲料[1]。因為廣東地處之嶺南,天氣炎熱,多雨地濕,自古多有瘴氣。因此民間流行以藥性寒涼,消暑解熱的中草藥,熬水來喝,稱為各式各樣的「涼茶」。有些帶有苦味的涼茶又稱苦茶。涼茶能流傳起來,是因為涼茶具有獨特的價值。涼茶除了有各種治病及保健的功效,還能清熱去濕,對中國南方人很有幫助,所以涼茶主要於中國南方流傳。在馬來西亞華僑也慣常飲涼茶。源自上世紀四十年代,來自番禺的華僑將廣東涼茶帶到馬來西亞怡保。由於當年的怡保是「世界鍚都」,吸引許多華工漂洋過海到礦場謀生,而大多數華工都是廣東所以保留著這份飲用涼茶的習慣。慢慢涼茶在這片亞熱帶氣候的異國也流行起來。

預鑄梁吊裝完結篇2016082706

預鑄梁吊裝完結篇2016082706
今晚思源路332巷玉山銀行邊,進行P18-1-P18-2預鑄梁吊裝作業,20160826晚上22:00開始交維,20160827到下行於凌晨0047定位、上行於01:42定位,交維02:40撤收完成。八十支預鑄梁吊裝全部完成!

2016年8月25日 星期四

日子工作失憶對策

日子工作失憶對策
1小筆記
2FB
3evernote分類易尋找
4相片拍攝歸檔
5blog之Po尋找細微線索!

家中主權之掌控2016082006

家中主權之掌控2016082006
早上,吃粥見大湯匙不見了,順口說<我去買幾支>,T則回說<你說買就買?我買才算!你不能隨便買!>,明顯的掌控權在T身上,相對的只要開口即口,樂得清閒!

晒冰箱2016082504

晒冰箱2016082504
這是個好主題,民以食為天,冰箱又是掌握食物來源匯集區,展示富饒的一面!如同食物博覽會!

糖化血色素NET

糖化血色素(HbA1c)值 NET
http://www.diabetes.org.tw/wddt_heduc01.jsp?P_TNO=EDUC990010005&P_HCTG=A

所謂「糖化血色素」(HbA1c)是指人體血液中的紅血球含有血色素,當血液中的葡萄糖進入紅血球,和血紅素結合後,就形成糖化血色素。一般紅血球平均壽命為120天,葡萄糖附在血色素上不容易脫落,因此檢查血中糖化血色素的濃度,可以反映體內最近2-3個月的血糖控制情況。
一般人糖化血色素的正常值約為4-6%,糖尿病人宜控制在7%以下。如果平時不忌口,看門診前才臨時抱佛腳,開始規則服藥、控制飲食,此時的血糖可以控制得很標準,但「糖化血色素」仍看得出端倪。

此外,2009年美國糖尿病學會提出以「糖化血色素」>=6.5%作為糖尿病診斷標準,因此「糖化血色素」除了當作糖尿病的血糖追蹤指標以外,也是新的診斷工具。

表:平均血糖值與糖化血色素的對照表
平均血糖值與糖化血色素對照表

2016年8月24日 星期三

新北勞檢處新聞2016082403

新北勞檢處新聞2016082403
http://www.lsio.ntpc.gov.tw/link_data/index.php?mode=detail&id=30499&type_id=2&parent_id=10265
新北市訊】新北市政府勞動檢查處今(23)日公布公共工程專案檢查結果,勞檢處針對轄內捷運環狀線、淡海輕軌、世大運及青年住宅等27處公共工程發動檢查,結果發現負責施工的21家廠商都有違反職業安全衛生法相關規定,違規項次達72項,除已依法通知限期改善外,並對違規情節較為嚴重的7家業者開出8張罰單,罰鍰金額總計26萬元。

勞檢處表示,102年至104年間,市府發包或投資興建的公共工程共計10名勞工發生職災死亡,雖有下降趨勢,為督促相關興建廠商持續加強勞工安全衛生管理事宜,本次專案檢查即特別選定公共工程作為檢查重點對象。

本次檢查發現,以雇主未做好倒塌防止措施最為嚴重,如構築施工架未搭設交叉拉桿或以制式插銷連接等,計16項,占違規事項的22.2%;其次是未做好被割、被捲防止措施,如拆除板料未拔除殘留鐵釘、使用研磨機未設置護罩等,計10項,占違規事項的13.9%。對於有違規的工程,勞檢處亦將實施複查,如發現仍有同一違規情事,將加重處罰。

另外,承造5千萬元以上市府工程的得標廠商,依法應於開工後6個月內做好勞工安全衛生管理事宜,向勞檢處申請「低風險工地認證」,若逾期未申請,市府亦將按日扣罰勞工安全衛生費用1%作為違約金。勞檢處呼籲得標廠商務必重視,以免工程完工後仍需繳交違約金。


撰稿人:勞動檢查處 楊季軒 22600050分機218
資料詳洽:勞動檢查處 科長王暄豐 22600050分機200 / 0972971512
檢查結果分析、受檢事業單位清單詳參附件

2016年8月21日 星期日

2016082006日記

2016082006日記
早上02:00入睡,關電視未關燈,人累坐躺沙發。04:50T末關醒來關電燈。06:35醒來,全身腰酸背痛,一動酸痛令人椎心刺骨。紅癬於左腿,上星期已發現,不以為意,不處理則不會好。
中午海宴,再去老街,下雨後轉至諾貝爾,有邀往南澳,因太晚又急著回來故未去。由諾貝爾返回已21:00,屋內有點悶,吃飯看電視,結束美好週末!

2016081905日記

2016081905日記
早上01:40入睡,07:20醒來,07:35出門,忙了一整天,今早忙監造日誌及下午忙於審驗單,晚上上課,返回一天又過了。上課時感覺腰閃到,站起有點行動不便!
晚上返回吃飯,看電視,很晚入睡!

2016081804日記

2016081804日記
早上,W副主任已批完,G主任上課不在。公文由Ms Liu㩗至DN,非常感謝!今早C稽及E稽,另加工地物料專案及水溝清理稽查,下午外勞稽查,返回SHE之Le來電,告知文未加改善資料予退件,下班前資料來,告知明早請L抽換,緊急應變。晚上夜稽,檢查之後,有點累,再加上發三份備忘錄及會議資料,離去時已24:10,辦公室尚有C輪值大夜班及G主任!。

2016081703日記

2016081703日記
早上處理審驗單有點急迫。今日是農曆七月十五日,下午1430D中元普渡,B亦於1400舉行祭拜至15:30結束。持續整理審驗單。本來心情愉快,忽來一份NT之E文,是8月6日現場缺失,打亂心情,辦完才去上課。下班前小吃店的商家亦祭拜。中午及晚上都吃肉噪飯。吃後離去上英文課,沿路運動,下課後買V8筆12支144元,再加資料卡52元帶回。

2016081602日記

2016081602日記
早上持續到06:00,體力已消耗。返回休息到08:00才出發返家,先去郵局領郵件,才知健保補充保費,要繳2928元繳玩離去。量體重太重,11:35不敵疲倦睡著了!
16:20醒來,背部有點痛,肚子也有不適腸躁熱,17:50吃飯,醒來精神狀態不佳,人有多強,一天一夜不睡,一切也變的低調,不想爭!没有鬥志

2016081501日記

2016081501日記
早上醒來盥洗後上班,今日輪二及夜班,早上先去環監到中午返回,吃便當。下午處理公文,又開始忙錄。晚上到輪值至明早06:00,悶熟且身心疲倦!累之大極!

臺北廣播電台的歷史

臺北廣播電台的歷史
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%B0%E5%8C%97%E5%BB%A3%E6%92%AD%E9%9B%BB%E5%8F%B0?wprov=sfla1
臺北廣播電台
摘錄自維基百科:
臺北廣播電臺(Taipei Broadcasting Station),簡稱臺北電臺,是台灣一家公營廣播電台,民國50年(1961年)7月31日開播,隸屬於臺北市政府觀光傳播局。

臺北廣播電臺(與臺北市政府警察局中山分局圓山派出所共用建物)
收聽頻率
臺北電臺的收聽範圍涵蓋竹南以北[1],包含大臺北地區(天母、士林一帶收訊較差[2])、基隆市、苗栗縣、宜蘭縣等地。

FM 93.1
AM 1134(喔! 海洋原住民專屬頻道)

發揚光大專訪:
錄自:今天晚上 8/19 (五) 六點 台北廣播電台 FM93.1 公民總主筆 主持人 朱蕙蓉/胡效華
主題:一起來認識我們的電台 ─ 台北廣播電臺

來賓: 台北廣播電臺 臺長 陳慈銘小姐

從民國44年(1955年) ,開始的戰時防情廣播及平時市政宣傳用之廣播站,歷經「天行廣播電臺」→ 「民防廣播電臺」
→ 「台北市民防廣播電臺」→ 「台北市市政府廣播電臺」直到民國80年(1991年)後,又再度更名「台北廣播電臺」,
身為台北人的您我,對於台北廣播電臺到底認識多少?為什麼這樣多的人寧願收聽「警廣」「HIT聯播網」或是「飛碟」,
卻對自己城市裡的電台這樣陌生?台北廣播電臺,真的是這樣的生硬?只談僵硬的「市政」?
難道市政不能輕鬆談?今天的「公民總主筆」週五輕鬆談市政,我們就邀請台北電台台長 陳慈銘小姐來分享這其實已經超過61年的台北電台!
談談電臺的「歷史故事」、聊聊電臺的功能與展望。

這集的好分享您千萬不要錯過,今天晚上六點我們準時空中見,更等待您的叩應唷!
台北電台是全市民的電台,您擁有絕對的收聽享受與發聲的管道,有直播還有叩應唷!我們準時空中相討論喔!
台北廣播電台 FM93.1 CALL IN電話 (02) 2599 2266
(不使用收音機的朋友,可以下載xuite隨意聽 ─ 點台北廣播電台收聽唷!)

2016年8月20日 星期六

不生氣不生病NET

不生氣就不生病!北京中醫藥大學教授的5句話,點醒無數人
104-11-03  郝萬山教授

“不生氣就不生病”,這句話不是謠言,是北京中醫藥大學教授、博士生導師郝萬山50年從醫經驗的總結。

郝萬山教授遊學於歐美,親眼看到很多人因為心理情緒不好引致一身疾病。今天,郝萬山教授有5句話送給我們中老年人,很有指導意義!

“病都是自己作的,不作就不會病。”
俗話說:50歲以前人找病,50歲以後病找人。
生命的開始就是衰老的啟動,養生抗衰老是一輩子都要做的事情,長期的晝夜顛倒、飲食無節制、運動少,都會引發疾病,這都是對自己身體的摧殘,都是在“作病”。

現在大家就明白為什麼一定要強調“養心”,也許是很難做到,但至少是在腦子裡有這根弦,能時刻提醒自己也是好的。

“真正高明的醫生並不在醫院,在你身體中。”

郝萬山教授說:人渴了要找水喝,餓了要找飯吃,這都是人體的自調機能在發揮作用。

這不僅是中醫的思想,也是現代醫學的觀點。現代醫學之父,2500年前的希波克拉底說:“疾病的痊癒是要通過自身的自愈力,醫師只是在旁協助而已”。

所以說,真正高明的醫生不在醫院,而在你的身體之內;最珍貴的靈丹妙藥不在藥店,而在你的身體之中,就看你會不會利用。

“情緒不爽,會導致肝病。”

有人曾做過這樣的試驗:把動物的肝臟切除後,將原本應當是進入肝臟的門靜脈和腹部大動脈直接相通,心臟就立刻脹大而靜脈血淤積,動物很快就死亡了,可見肝對血循環量的調節作用是多麼重要。

情緒不爽、生氣鬱悶的時候,也會影響肝的疏泄,而出現肝和肝經氣滯血結的情況。

“不生氣,就不生病。”

情緒是人的本能,但在競爭激烈的生活環境下,人的精神壓力自然會增大,於是各種負面情緒會經常影響到人的健康。

郝萬山教授說:“你看好多人,到處都抱怨,看啥都不順眼。國家怎麼這個樣子,社會怎麼這個樣子,單位怎麼這個樣子。回到家就抱怨,家里人怎麼這個樣子,抱怨就是一種負向情緒。”

郝萬山教授還說:“現在,世界衛生組織統計,百分之九十以上的疾病,都和情緒有關。嘿,只要我們把控好情緒這個關,我們就可以不得病,不得大病,少得病,晚得病。”

“心要靜,身要動。”

養心、靜心、修心、調控意識情緒,本身就是一個養生常識,可惜不被大家重視,所以才會出現“治不好的胃病”、“伴隨一生的咽炎”。

心靜則身安,身安則體健,心安體健則百病少生。動能生陽,陽氣旺盛而通達,則氣血流暢,肌肉豐滿,筋骨強健。

心要靜,身要動,營養均衡不過剩,這是歷代各個門派的養生家提倡的三大法寶。

上面這5條建議是郝萬山教授50年醫生經驗總結:情緒給身體健康帶來巨大影響。句句有道理。

很多人還被疾病折磨,卻不知是被情緒問題。把這篇文章給親人朋友看看,我們一起“不生氣就不生病!”

紅癬2016082007

紅癬病因
http://www.jiankanghou.com/jibing/38711.html
紅癬

發病原因:
紅癬曾被認為是由放線菌引起,現已從紅癬的鱗屑中分離出微細棒狀桿菌(corynebacterium minutissimum),近來用電子顯微鏡已證實此種棒狀桿菌是紅癬的病原菌,該菌屬棒狀桿菌屬,是一種類白喉桿菌,革蘭染色陽性,常寄生在正常人的鼻,咽,眼,外耳道及皮膚表面,當局部溫暖潮濕或皮膚損傷時,該菌侵入角質層引起感染。

2016年8月18日 星期四

用具與愛NET

🍀 Read With Patience 🍀
       USED  vs. LOVED
請用心及耐性去看這篇文章
用具與愛

While a man was polishing his new car, his 6 yr old son picked up a stone and scratched lines on the side of the car.
一個爸爸正在歡天喜地去為新車子扮靚時,他發現6歲的兒子在車的另一邊用石頭在刮着他心愛的車門。

In anger, the man took the child's hand and hit it many times;
not realizing he was using a wrench.
爸爸盛怒之下打了他兒子的手扳很多下,但他忘記了自己是拿着板手的

At the hospital, the child lost all his fingers due to multiple fractures.
在醫院裏他的兒子因手指太傷而需要完全切除。

When the child saw his father...
當兒子醒來看見自己的父親

with painful eyes he asked, 'Dad when will my fingers grow back?'
眼睛裏充滿痛苦地問:爸爸,我的手指會長回嗎?

The man was so hurt and speechless;
he went back to his car and kicked it a lot of times.
爸爸感到非常內疚並無言以對,於是他回到自己深愛的車子用力地踢了很多次

Devastated by his own actions.....
sitting in front of that car he looked at the scratches;
直至車子嚴重損毁,他才坐下來看看被兒子刮花的車門

the child had written 'LOVE YOU DAD'.
原來兒子在寫着'爸爸我愛你'。

The next day that man committed suicide. . .
在第二天早上,那爸爸自殺死了!

Anger and Love have no limits;
choose the latter to have a beautiful, lovely life.....
憤怒和愛是沒有限制的,如果你選擇後者,你便會享受美麗的人生...

Things are to be used and people are to be loved.
物件是給我們用的,而人是要愛的。

But the problem in today's world is that,
但現今的社會卻是,

People are used and things are loved.
人是給我們利用的,而物件是用來愛的,

In this year, let's be careful to keep this thought in mind:
將來希望各位朋友緊記

Things are to be used,
but People are to be loved.
物件是為我們提供用處的,而人是需要被愛的。

Watch your thoughts; they become words.
要小心留意自己的思想,因它將會變成説話,

Watch your words; they become actions.
小心留意自己的說話,因它將變成行為。

Watch your actions; they become habits.
小心留意你的行為,因它將變成你的習慣。

Watch your habits they become character;
小心留意你的習慣,因它將變成你的性格。

Watch your character; it becomes your destiny.
小心留意你的性格,而它會變成你的命運。

I'm glad a friend forwarded this to me as a reminder.
好感恩有朋友將這段文章傳給我,提醒我!

If you don't pass this on nothing bad will happen;
如果你不把這訊息與人分享,可能沒有事情會發生,

if you do, you might change someones life.
反之,可能會改變到某些人之生命。

Do you know the relationship between your two eyes?
你知道我們雙眼的關係嗎?

They blink together, move together, cry together, see things together & sleep together.
他們同時在眨,同時在動,同時留涙,同時看見東西,同時睡覺。

Even though they never see each other.
雖然他們從未看見對方,

Friendship should be just like that!
友誼可能就是這樣,雖然大家素未謀面!

Life is vanity without FRIENDS.
如果沒有朋友,生命便會虛渡

Who is your best friend? Send this to all your  good friends.
想一想誰是你的好朋友,跟他分享一下吧!