2016010603日記
白天值班，晚上上課，也晚了！又累了一天，外面微雨，又冷，罷了，留，明日還要值班，Ms C返回辦公室，整理資料至23:25才回家，厲害。Wu至凌晨02:00才結束工地工作！
2016年1月8日 星期五
2016010603日記
2016年1月7日 星期四
英語訓練班通知20160105
英語訓練班開班通知20160105
資格薦6以上，55歲以下，觀光、文創、產業發展，節能、跨域治理、社協及涉外事務。
新銳班0425至0603，6週每週5天，初級未達中高級。
精銳班0620至0729，6週每週5天，中級未達高級。
課內規議英，英簡，英記及口澤，英報告，國談，政行，社禮與跨文化，聽力口說，電溝，時事閱讀與討論、公務考察實務英文等主題範圍。
2016年1月5日 星期二
孩子的秘密基地20160104開課
快樂學習協會發起人導演吳念真打造，弱勢童課輔天堂，在三重區天台七樓。20160104開課。執行長鄭晴<學童課後有點心吃，有人幫看聯絡簿，有人陪做功課，有很多温暖>，鄭晴稱吳念真為天使！<20160105自由時報AA2記者李雅雯>
2016年1月4日 星期一
2016年1月3日 星期日
KIA
Kia 品牌徹底研究銷售精英招募
台灣森那美起亞(Sime Darby Kia Taiwan)台灣森那美起亞(Sime Darby Kia Taiwan)隸屬於馬來西亞森那美集團(Sime Darby Berhad)。
森那美集團是馬來西亞歷史最悠久的跨國公司之一，創建於1910年，總部設立於馬來西亞首都─吉隆坡。經過百年的努力，迄今全球員工數超過十萬人，共橫跨二十多個國家。森那美集團擁有五個核心事業群，觸角涵蓋汽車、種植、工業及能源、房地產與公共事業。其中，汽車事業群遍及亞太地區的八個國家，在不同國家扮演著不同的角色，包括汽車進口、組裝、代理商以及零售業務。旗下品牌陣容堅強，網羅從高端奢華房車到普羅大眾車款共33個汽車品牌。每年汽車銷售皆超過80,000輛的佳績。
2016年數學證明NET2016010105
2016年數學證明，
2016很神奇：
2016＝666+666+666+6+6+6
祝大家2016年
順心隨意! 順風順水！六六大順！
2016=
888+888+88+88+8+8+8+8+8+8+8+8,
祝大家2016年
事業興旺發達！一路發！
2016=
999+999+9+9
祝大家2016幸福的日子長長久久！
666+66+66+66+888+88+88+88也是2016
在此敬祝各位親朋好友 們 於2016年 六六大順！興旺發達！鴻圖大展！一路發！發！
2015年12月31日 星期四
2015年12月30日 星期三
2015122902日記
2015122902日記
今日休假，早上醒來看電視新聞，T去街上購物，近午返回，吃冬粉及大腸麵線。下午到三峽全國訂手機inforcs M808，返回看電視影片及滑手機！晚餐吃後，T去運動，返回戴一頂帽子，百元買的。晚上看電視、看書至凌晨2：30入睡！
2015122404日記
2015122404日記
早上，把事情辦完，下午請假，進到第十七天，離三十天還很遙遠！坐到國父紀念館，沿途巨蛋的抗議，隨意塗鴉，觸目驚心，好壞見人見智！再走到松山文創園區看進擊的巨人展，另有哮，360度立體影片15分，身歷其境，再到誠品逛，再轉中山地下書街，跟Y聊了一下，並說<平安夜，大家愉快！>返回，買披薩，兩大一小慶祝！夜深也冷睡覺!
2015122801日記
2015122801日記
早上忙資料至中午邊吃邊做，到13：20才離開，下午14：30開會。結束到中山地下書街逛，與Y聊了一下，並教其使用網路雲端儲存，並買了幾本書，返回處理公文及資料，至漫晨1：20才離開辦公室，返回已02：00。今天有夜吊，由L值班！
2015年12月27日 星期日
2015年12月22日 星期二
幽默是一種智慧NET2015122202
幽默是一種智慧
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1，前德國柏林空軍俱樂部舉行盛宴招待空戰英雄，一位士兵斟酒時，不慎將酒灑到了主持會議的烏戴特將軍的禿頭上。頓時，士兵悚然，全場寂靜，倒是這位將軍卻悠悠然，輕撫士兵的肩頭說：“兄弟，你以為這種治療有效嗎？”全場立即爆發出了笑聲。
2，英國前首相威爾遜在廣場上演講，突然從聽眾中扔來一個雞蛋，正好打中他的臉，安全員發現是個小孩幹的。威爾遜對大家說：“小朋友從那麼遠的地方能夠將雞蛋扔得這麼准，證明他是一個人才，我要體育大臣好好栽培他，使他將來成為我國的棒球手。”
3，加拿大的一位外交官斯卻特．朗寧生於中國湖北的襄樊，是中國奶媽把他奶大。他回國後，在30歲那年參加竟選省議員，當時反對派多次誹謗、詆毀他說：“你是喝中國人的奶長大的，你身上一定有中國人血統。” 朗寧沉著地回擊道：“據說你們是喝牛奶長大的，你們身上一定有奶牛的血統吧。”
4，一次，英國女王參觀著名的格林尼治天文臺，當她知道台長、天文學家詹姆斯的薪金級別很低時，表示一定要給他加薪。可是詹姆斯卻懇求她千萬別這樣做。他說：“如果這一職位一旦可以帶來高收入，那麼，以後到這個職位上來的將不是天文學家了”。
5，克林頓執政期間，鮑威爾還不是國務卿。有一次，克林頓在對敘利亞是否動武的問題進行諮詢時說：“一個男人，在什麼樣的情況下才應該一忍再忍呢？”，一時間大家都沉默不語。這時，鮑威爾站起來說：“在妻子罵我們的時候，我們忍無可忍也得忍。”誰也沒想到一向嚴肅的他會這樣說，逗得大家哄堂大笑。鮑威爾的話也許起了作用，美國最終沒有對敘利亞動武。
6，林肯在一次總統演講時收到一張紙條，上面寫著“傻瓜”，林肯手舉紙條平靜地說：“本總統收到過許多匿名信，全部是只有正文，不見署名，而今天正好相反，這位先生只署了名，忘了給我寫信。”
7，羅斯福曾在海軍任過要職。一天，他的一位朋友向他打探在加勒比海一個小島上建立海軍基地的計畫。羅斯福向四周看了看，壓低嗓門說：“你能保密嗎？”朋友爽快地答應道：“當然能。 ”羅斯福微笑地說：“我也能”。
8，曾有個肥胖的富翁見到瘦弱的作家蕭伯納，傲慢地笑道：“一見到你，就知道世界上還有人在挨餓。”
蕭伯納點點頭說：“一見到你，就知道他們挨餓的原因了。
2015年12月21日 星期一
2015年12月15日 星期二
2015121401日記
2015121401日記
早上外面微雨，中午與T到五花馬，吃牛肉捲餅及湯麵，接著到金石堂看書，再到燦坤看到華硬手機，看不到鴻海的手機。返回，看電視，有點累，睡覺，醒來吃飯，看電視，已到隔日凌晨02：00
2015121206日記
2015121206日記
早上天涼，本要出門砍竹子，一直到下午近16：00才出發到田中砍竹子，天很快黑了，蚊子也來了，砍了五十枝後返家，但已滿身汗！返回吃飯、看電視，洗澡，睡覺，期許明日早點出門將事情做完！T則為了肥皂的事情，不高興，蒙頭去睡覺！
2015121105日記
2015121105日記
早上月進度會，下午請假到台北中山地下書街逛，買了幾本書，也是藥方，休假的翅膀已生銹不知如何飛！
接著上英文課，晚上是會話課練習，返回直接回家！先吃飯，再看重視後睡覺！
說話的藝術2015121307
說話的藝術2015121307
T在訴說A洗衣機上的東西都忘了放回去擺定位，有可能下次使用的時候會掉了，心想教訓的是。T話鋒一轉，<你們兩個都一樣，同種生出同樣人！>我什麼也沒做，連我都扯進去了。家中没有一個都
最後T再總給<天下的男人都一樣健忘>也包含總統及達官貴人及平民百姓，只要是男的！T變成公敵！
心得：說話針對事不針對人，可避免豎立潛在的敵人。
2015年12月14日 星期一
分享81條NET2015121401
感謝有心人士為大家整理以下81條，
這不知得花去多少時間和心血,
真的很精彩!
。我們能得以分享是一種福氣！
感謝他、
學會感謝和感恩是做人的第一步。
(此篇可繼續傳給您的其他朋友分享)。
1. 洋蔥浸紅酒
<http://www.philcheung.com/Health/RWO.htm> Red wine & onion
2. 自己CPR的方法
<http://www.philcheung.com/Health/HAS.htm> The beat goes on
3. 心臟病發､中風前兆 <http://www.philcheung.com/Health/HSS.htm> Heart attack, stroke warning signs
4. 中風辨認常識
<http://www.philcheung.com/Health/STR.htm> Stroke identification
5. 聖心減肥良方
<http://www.philcheung.com/Health/SHM.htm> S.H.M. Diet program
6. 十大營養食品
<http://www.philcheung.com/Health/10N.htm> Top 10 Nutritious Food
7. 治口臭食療方
<http://www.philcheung.com/Health/BBS.htm> Bad Breath Remedy
8. 豬腳薑醋製法
<http://www.philcheung.com/Health/GV.htm> Pig's feet with ginger, vinegar
9. 清心養血之良食 <http://www.philcheung.com/Health/HBDD.htm> Healthy Food for Heart & Blood
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬 <http://www.philcheung.com/Health/SHSL.htm> Salted Lemon Tea
11. 鼻敏感效湯 <http://www.philcheung.com/Health/hayfever.htm> Hay fever remedial soup
12. 果菜療能一覽表 <http://www.philcheung.com/Health/h.htm> What's Good For You
13. 療能食物對照表 <http://www.philcheung.com/Health/WGFX.htm> Cross-reference List
14. 肉桂之天然食療 <http://www.philcheung.com/Health/CINN1.htm> Cinnamon's Health Benefits
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 <http://www.philcheung.com/Health/CRAN.htm> Cranberry's Health Benefits
16. 欥風筒的妙用
<http://www.philcheung.com/Health/HDRY.htm> The Amazing Blow Dryer
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇 <http://www.philcheung.com/Health/CINH.htm> Honey plus Cinnamon
18. 沒事多喝檸檬水 <http://www.philcheung.com/Health/LMNA.htm> Ice Lemonade
19. 人過中年不悲哀 <http://www.philcheung.com/Health/AMAH.htm> Life after Middle Age
20. 醫生之食療介紹 <http://www.philcheung.com/Health/Food_files/frame.htm> Food values from doctors
21. 心肌梗塞急救法 <http://www.philcheung.com/Health/HAET.htm> Myocardial infarction first aid
22. 枸杞消除疲勞
<http://www.philcheung.com/Health/WOLF.htm> Chinese wolfberries for relaxation
23. 紅棗保肝補氣
<http://www.philcheung.com/Health/JUJU.htm> Jujubes-Chinese red dates
24. 遠離糖尿病不難 <http://www.philcheung.com/Health/DIAB.htm> Diabetes Mellitus Discussion
25. 健康身心之最佳時間 <http://www.philcheung.com/Health/TIME.htm> Right Timing
26. 世衛評選的最佳食品 <http://www.philcheung.com/Health/JUNF.htm> The Healthy Food
27. 十大垃圾食物
<http://www.philcheung.com/Health/JUNK.htm> The Top 10 Junk Food
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 <http://www.philcheung.com/Health/GARC.htm> Garlic, ginger, honey on rice
29. 沒有阿茲海默的世界 <http://www.philcheung.com/Health/ALZH.htm> Alzheimer Prevention
30. 練太極可抗疫
<http://www.philcheung.com/Health/MOVM.htm> Tai Chi stops shingles
31. 飯後熱飲
<http://www.philcheung.com/Health/WWAM.htm> Drink warm after meals
32. 食物防春季過敏 <http://www.philcheung.com/Health/ALGY.htm> Ready for the allergy season
33. 香蕉的神奇
<http://www.philcheung.com/Health/banana.htm> (a) 熟香蕉抗癌 <http://wwwphilcheung.com/Health/BANATNF.htm> The Amazing Bananas
34 慢性腸炎克隆氏病 <http://www.philcheung.com/Health/CDDS.htm> New What is Crohn's Disease?
35. 十大助排毒之食品 <http://www.philcheung.com/Health/EXCR.htm> Excellent Toxin Removal Food
36. 腸道照顧好, 百病不來找
<http://www.philcheung.com/Health/INTEST_1.htm> Intestines Health
37. 腸道簡易運動
<http://www.philcheung.com/Health/INTEST_2.htm> The Exercise for Intestines
38. 延年益壽十則
<http://www.philcheung.com/Health/LLTA.htm> (The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別 <http://www.philcheung.com/Health/SWET.htm> Updated Sweat, no sweat
40. 補健清湯 (排毒,通血) <http://www.philcheung.com/Health/SASP.htm%3E; Soup to lower cholesterol
41. 謄固醇的常識(Cholesterol) a) American Heart Association <http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4500> b) Harvard School of Public Health <http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fats.html> c) 降謄固醇療方二例 <http://www.philcheung.com/Health/CLTS.htm>
42. 林燕妮治老花妙方 <http://www.philcheung.com/Health/ESEJ.htm> The Eyesight Enhanclng Juice
43. 治失眠良方
<http://www.philcheung.com/Health/SLPL.htm> How To Sleep Fast
44. 五大防癌水果
<http://www.philcheung.com/Health/FFCR.htm> Fruits Prevent/Fight Cancers
45. 慎食非季節性水果 <http://www.philcheung.com/Health/OSFR.htm> Beware of off season fruits
46. 清洗蔬果勿用鹽 <http://www.philcheung.com/Health/WFRS.htm> Don't Wash Fruits With Salt
47. 少林十巧手 [手部運動] <http://www.philcheung.com/Health/SLSK.htm> (Hand Exercise for Health)
48. 食 療 歌
<http://www.philcheung.com/Health/MDFD.htm> (Healthy Food Poem)
49. 羅漢果的食療功效 <http://www.philcheung.com/Health/GMFR.htm> (Grosvener Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ <http://www.philcheung.com/Health/FRRL.htm> What are Free Radicals Updated
51. 金雞獨立養生法 <http://www.philcheung.com/Health/SO1L.htm> Stand on one leg [English] <http://www.philcheung.com/Health/SO1L_e.htm> New
52. 氣功按摩十八法 <http://www.philcheung.com/Health/QG18.htm> (Body Massaging Qigong)
53. 多吃疏果能防癌嗎﹖ <http://www.philcheung.com/Health/FVEC.htm> (Fruits/veggies Effect Cancers?)
54. 中風急救.黃金一小時 <http://www.youtube.com/watch?v=w5QNywbbQvE> (東華三院 MaBelle 合辦節目)
55. 簡易膝蓋保健 <http://www.philcheung.com/Health/KNEE.htm> Updated The simple knee maintenance
56. 十四個徵兆預示長壽 <http://www.philcheung.com/Health/14PL.htm> Signs that predict longivity
57. 心血管淤塞救命良方 <http://www.philcheung.com/Health/BVCG.htm> Black fungus dredges blood vessels
58. 肝炎養生保健之道 <http://www.philcheung.com/Health/HPTS.htm> Hepatitis - what to watch out for
59. 抗新流感漢方蔬果汁 <http://www.philcheung.com/Health/FLUJ.htm> (Herbalist's Juices for Influenza)
60. 馬鈴薯鮮汁療法 <http://www.philcheung.com/Health/POTJ.htm> (The Amazing Potato Juice)
61. 打嗝放屁去濁氣 <http://www.philcheung.com/
62. 避免洗腎的秘方 <http://www.philcheung.com/Health/KDRR.htm> A dialysis patient's story -
63. 日用品治療用途 <http://www.philcheung.com/Health/HHRM.htm> Useful Household Items
64. 烤蕃薯具強藥效 <http://www.philcheung.com/Health/YAMB.htm> (Baked sweet potatoes)
65. 平穩降血脂食物 <http://www.philcheung.com/Health/8LLF.htm> 8 Lipid-lowering foods
66. 專家推薦長壽食品 <http://www.philcheung.com/Health/10LF.htm> Top 10 food for longivity
67. 夏天運動提防中暑 <http://www.philcheung.com/Health/HSTK.htm> Beware of Heat Stroke
68. 食物之糖份含量 <http://www.philcheung.com/Health/SGCT.htm> Food sugar content
69
. 白蘿蔔食療功效 <http://www.philcheung.com/Health/RDSH.htm> Radish's Health Benefit
70. 3低1高的健康飲食 <http://www.philcheung.com/Health/3L1H.htm> The 3L1H healthy diet
71. 使癌細胞多休眠 <http://www.philcheung.com/Health/PCCS.htm> Make cancer cells sleep
72. 人生哲學50課
<http://www.philcheung.com/Health/90LP.htm> The 50 Life Lessons
73. 老中醫點評水果 <http://www.philcheung.com/Health/CMVF.htm> Herbalists' view on fruits
74. 有助減肥的良食 <http://www.philcheung.com/Health/8FEF.htm> Foods help cutting fats
75. 睡覺的訣竅
<http://www.philcheung.com/Health/KSLP.htm> The Knowledge of Sleeping
76. 有損大腦的陋習 <http://www.philcheung.com/Health/BRDH.htm> Brain Damaging Habbits
77. 損肝的主要原因 <http://www.philcheung.com/Health/LVDH.htm> Liver damage causes
78. 五大致癌的食物 <http://www.philcheung.com/Health/5CCF.htm> Top 5 cancer-causing foods
79. 薑的好處多得很 <http://www.philcheung.com/Health/GING.htm> The Benefits of Ginger
80. 楊桃可毒害腎病人 <http://www.philcheung.com/Health/STRF_e.htm> Star Fruit Can Be Poisonous
81. 五樣好東西
<http://www.philcheung.com/Health/5KGT.htm>
石墨烯2015121401
H曰：石墨烯，代替矽，進入晶圓的製程材料，帶動科技產業，應用廣擴。
維基百科摘錄：石墨烯（Graphene）是一種由碳原子以sp2杂化轨道組成六角型呈蜂巢晶格的平面薄膜，只有一個碳原子厚度的二維材料[1]。石墨烯一直被認為是假設性的結構，無法單獨穩定存在[1]，直至2004年，英国曼彻斯特大学物理學家安德烈·海姆和康斯坦丁·諾沃肖洛夫，成功地在實驗中從石墨中分離出石墨烯，而證實它可以單獨存在，兩人也因「在二维石墨烯材料的開創性實驗」為由，共同獲得2010年诺贝尔物理学奖[2]。
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