如果你六十幾歲了NET2015100905

如果你六十幾歲了.....

1)如果你六十幾歲了，就該明白：在愛的世界裡，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。

2)如果你六十幾歲了，就該明白：事業有成時要珍惜自己的身體，事業無成時要讓自己更健康。

3)如果你六十幾歲了，就該明白：有個懂你的人，是最大的幸福，沒有懂你的人，就自己懂自己吧。

4)如果你六十幾歲了，就該明白：好朋友是應該相互欣賞的，而不是相互利用的。

5)如果你六十幾歲了，就該明白：飯應一口一口吃，事要一點一點做。沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程。不要整日疲於奔命，應該活得從容。
6)如果你六十幾歲了，就該明白：光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。

)如果你六十幾歲了，就該明白：任何事物都具有兩重性，有時候甚至沒有對錯。您以為錯的，在別人看來或許是對的。而您竭盡全力為之奮鬥的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。

8)如果你六十幾歲了，就該明白：生活品質的優劣，完全取決於自己的心態。珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐，則遠不如“三五知己坐，淡茶話家常。”

9)如果你六十幾歲了，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒一些、忍一些，會使我們的心寬一 些、和一些、暖一些。

10)如果你六十幾歲了，就該明白：對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了，他們那一輩人受的磨礪太多了，善待他們就是善待我們的良心。其實大多的時候他們根本就不需要你的榮華，每天打1個電話或問他們一個年輕時的故事，然後耐心地聽他們講完，他們就很知足了。

11)如果你六十幾歲了，就該明白：地位和榮譽只不過是一個杯子，而您的修養和品性才是你杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。粗瓷盞裡未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。

12)如果你六十幾歲了，就該明白：您的生活應該是淡定、從容、健康而幸福！

此篇獻給我的朋友們。
照顧好自己的身子，對自己健康負責，世界上所有｜東西都不是你自己的、唯有身子才是你自己的。

《愛，不是ㄧ輩子不吵架，而是吵架了還能ㄧ輩子！》NET

《愛，不是ㄧ輩子不吵架，而是吵架了還能ㄧ輩子！》

一對夫妻又有了分歧，老婆說：「我們離婚吧！這日子沒法過了!」老公也咆哮着:「不過就不過，離就離，房子給你！車子給你！」停頓了一下，老公又說：「我也給你！你去哪裏我也去哪裏。」老婆一聽，剛剛喝進去的水噴了一地，然後開了門要走。
老公問：「去哪裏啊？」
老婆沒好氣的回道：「去買菜！」
^_^……
這就是生活！---生活需要低頭，不一定要一直擡頭。
哈哈～～～

搜書記MBA女巫教你開通七大脈輪』

7月24日找書
7月23日圖書館有書！
7月22日政大書城無書
7月21日地下書街訂書。
搜書記<MBA女巫教你開通七大脈輪>
YOYO老師所寫的『MBA女巫教你開通七大脈輪』

YOYO老師所寫的『MBA女巫帶你開通能量:七堂神奇的脈輪課』這本書網路名稱，你指的是不是又另一本。
名稱找不到，只有七堂課那本
建議您可以看看YOYO老師所寫的『MBA女巫教你開通七大脈輪』這本書喔! 每個同學開脈輪的目的和想法都不同..大致上都不同
YOYO電話0939-948-370，02-2349-7065通知MBA女巫教你開通七大脈輪，方智出版，書已絕版，圖書館可能會有！<新北市及臺北市無，國家館臧亦無！>

中山地下書街02-25239626無七堂課那本，已訂，要一星期！
華欣師大2369-1276無書
胡思二手公館23632168無書
茉莉二手書無書2368-2238
MBA女巫帶你開通能量(1書+1DVD)：七堂神奇的脈輪課

http://www.books.com.tw/products/0010490602

 

中文書 ， MBA女巫YoYo ， 方智 ，出版日期：2010-12-27
優惠價： 9 折，288元

精采的脈輪能量練習動畫DVD，讓你永遠能量滿格、活力無限！

　　受大地之母感召成為女巫的YoYo，引導你進入身心靈平衡的美好生活！
　　人體有七大能量中心，不僅與腺體、臟器息息相關，
　　更關乎著一個人身心靈的健康。
　　開通了七大脈輪能量，不但能療癒身體的疲倦和情緒上的不安，
　　還能有效淨化與提升心靈！

　　擁有MBA學位的YoYo，從小就有靈異體質，十七歲那年到法國探望留學當地的姊姊，意外的跟一位南法女巫師學習了脈輪能量與女神魔法。

　　脈輪能量就如魔法學院的基礎課程，它讓困擾YoYo多年的嚴重蕁麻疹不再發作，也讓她的肩頸痠痛、失眠、消化不良、眼壓過高和偏頭痛的毛病，在一個月內消除了不少，皮膚也恢復原本的光澤。脈輪能量，可說是魔法師們維持最佳身心狀態每天必練的養生功。

　　脈輪能量能幫助我們什麼呢？它會讓你有精神、心情愉快，它會調節我們的自律神經，它會讓我們的身心靈達到最佳的平衡！

　　就讓這位MBA女巫，藉著本書輕柔的喚醒你內在的脈輪能量吧！

作者簡介

MBA女巫 YoYo

　　天生的靈媒，5歲那年親身體驗所謂「精靈異象」，從此開啟探索另一個能量世界之門；17歲時在法國鄉間巧遇吉普賽女巫，在對方傾囊相授下，逐漸熟習多種異國神祕學。然而，她從沒想過要當一個「女巫」。她在遠赴海外取得MBA學位後回台，原任職行銷公關，卻在29歲那年因為受到女神的感召，放棄「成為正常人」的執念，從OL搖身一變成為看盡都會百態、始終堅持愛人助人的占卜師。

　　曾是東森「開運鑑定團」的固定命理班底，目前亦固定參與各媒體節目及撰寫專欄。著有年度運勢書《2008盧恩符文運勢大揭祕》、魔法小說《女巫之瞳：亙古女神．精靈．魔法蟾蜍》，執業至今短短三年，已擁有一間「心靈角落」占卜館，更發展出系統化白魔法教學課程。

　　目前正攻讀哲學博士，專長是盧恩文占卜、身心靈諮商、前世解讀、寶石許願魔法、西洋風水布局、白魔法系統教學。部落格：www.wretch.cc/blog/magicalyoyo

 

目錄

第一章 走上脈輪學習之路
．世界真奇妙　
．神祕力量的開啟　
．在法國遇到吉普賽女巫　
．終於，受到大地之母的感召　
．開啟脈輪能量，讓我們的生活更美好　
．每天練習脈輪能量，平衡你的身心靈　
．天天好能量，疾病不上身　
．現在，就一起來學習脈輪吧！　
．我的脈輪學習之路

第二章 你，可以更有安全感──開啟第一脈輪：海底輪能量
．為什麼我就是沒有安全感？　　　　　　
．如何加強並善待海底輪能量（案例分析）
．海底輪VS.大地　　　　　　　　　　　
．海底輪的療癒和對抗疾病

第三章 你，可以找回靈感──開啟第二脈輪：臍輪能量
．為什麼我總是克制不了自己？　　　　　
．如何加強並善待臍輪能量（案例分析）
．臍輪VS.自制　　　　　　　　　　　　
．臍輪的療癒和對抗疾病

第四章 你，可以找回積極──開啟第三脈輪：太陽神經叢能量
．為什麼我總是提不起勁？　　　　　　　
．如何加強並善待太陽神經叢能量（案例分析）
．太陽神經叢VS.積極　　　　　　　　　
．太陽神經叢的療癒和對抗疾病

第五章 你，可以更快樂──開啟第四脈輪：心輪能量
．為什麼我就是無法體諒？　　　　　　　
．如何加強並善待心輪能量（案例分析）
．心輪VS.療癒　　　　　　　　　　　　
．心輪的療癒和對抗疾病

第六章 你，可以更有自信──開啟第五脈輪：喉輪能量
．為什麼我就是無法自在？　　　　　　　　
．如何加強並善待喉輪能量（案例分析）
．喉輪VS.自信　　　　　　　　　　　　　
．喉輪的療癒和對抗疾病

第七章 你，可以更自由──開啟第六脈輪：眉心輪能量
．為什麼我就是無法專注？　　　　　　　　
．如何加強並善待眉心輪能量（案例分析）
．眉心輪VS.自由　　　　　　　　　　　　
．眉心輪的療癒和對抗疾病

第八章 你，可以感受到宇宙之愛──開啟第七脈輪：頂輪能量
．為什麼我就是無法平靜？　　　　　　　　
．如何加強並善待頂輪能量（案例分析）
．頂輪VS.神靈　　　　　　　　　　　　　
．頂輪的療癒和對抗疾病

第九章 自我覺知的亢達里尼
．亢達里尼，自在圓滿的強大能量
．如何加強亢達里尼的力量

第十章 脈輪能量開啟練習
．海底輪能量練習　 　
．臍輪能量練習　　　　
．太陽神經叢能量練習　　　
．心輪能量練習
．喉輪能量練習　　　
．眉心輪能量練習　　　　　
．頂輪能量練習　　　　
．亢達里尼能量練習
．自我檢視七大脈輪是否停滯或過度活躍

第十一章 幸福小魔法
．健康祈福小魔法　　　　
．魅力小魔法　　　　
．驅邪小魔法
．情緒療癒小魔法　　　　
．溝通小魔法　　　　
．第六感小魔法
．舒眠小魔法

附錄　脈輪能量讓生命更加豐盛，靈性更加喜悅──學習心得
茉莉二手書無書2368-2238

曾國藩四條忠告NET

曾國藩：一個家庭的興敗 看 3 個地方。給子孫的四條忠告，要記好...！ http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=28700&utm_source=line&utm_medium=MWBanner&utm_term=Notes&utm_campaign=nid_28700_MWeb

人生感悟NET

對人生的感悟
值得一看再看！
http://youtu.be/ZkqiIpWFUVQ

紅塵五别NET

紅塵五別
        
一別：有錢別省
生不帶來，死不帶去。健康高於財富，有了健康，才擁有一切。俗話說說得好：不怕賺得少，只怕死得早；留得健康在，何怕賺不來。為了健康，該出手時就出手，有錢別省。

二別：有福別等
兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛。要爭取時間，享受眼前福。別為子孫過分操勞。疲勞是健康的第一殺手。

三別：有愛別放
人生短暫，遇動心之愛不易，不管是愛還是被愛，都是緣分，都應該享受，放過今天，今生就永不再來。

四別：有氣別憋
人生在世，各自都有難唸的經和難破的題。氣是客觀存在，有氣別憋，憋氣則氣結，氣結則病生。遇到氣事，要找人通氣，多方吐露，一吐為快，快吐為安。朋友  是最佳的通氣筒，也是為你傾註生命活力的打氣 筒。

五別：有恨別記
心胸開闊，仁善為懷，小事糊塗，世事看淡，恩怨不計，舊恨不記，保持天天有個好心情。

古人的長壽三不知：不知恩怨，不知年齡，不知疾病。相逢一笑泯恩仇。

習價微笑

習慣微笑:微笑是一種修養，贏得他人好感。獲得他人幫助。微笑使人積極向上。

家的計劃于網路

想跟大家分享一件快樂的事，關於「家」我有五個計劃，首先迎接第一個自己從頭到尾參與的新家，這則訊息不是要拿來炫耀或高調，而是感謝。感謝那些一路走來不顧一切相信我的人，因為你們的選擇是正確的。一步步，我的人生好像拼圖一樣一塊塊的放在了對的位置上，花了一些時間，但是如果人生沒有一些經歷哪來的智慧呢？如果沒有你們的參與哪來的精彩人生？我是個追夢者，我相信有夢想就該付諸行動，努力一步一步達到目標，這個家是我夢想的實踐，不經一事，不長一智，現在我從頭到尾參與，有問題就從根本做起，反而從建築師那裡學到了很多，至少我知道一定要把事情做好，每個細節都不可馬虎，絕對不能有偷懶的心態。最後想說，很多人事物我們不該只單憑外在來斷定，打造一個家也一樣，而是應該親自走進去，看清楚，再判斷，共勉之。

目標清楚免出錯

2014112307晚上到麵店，買一碗陽春麵及一盤臭豆腐，後來跟我說意麵，我也不介意，煮完是四碗陽春麵，一盤臭豆腐。150元，我昏倒，也不為難生意人，帶回慢慢吃。兩方溝通不清楚，造成錯誤。豈可不慎。
24:00第二碗吃完很飽！
張忠謀，誠信與道德，不說謊，不做壞事，守法。
成映鴻，無所不能，有所不為。

14 完整演示

學學曾國藩H0412

哈佛王曰：2011.1.6行經台電大樓站旁「問津堂」看「曾國藩全集」，留下資料豐富令人贊嘆， 昔日印象「曾文正公家書」，蒐尋網路有關曾國藩資料，為人處事及修身養性可供借鏡者多，特摘錄自網路資料，提供大家閒聊無事看古人之作法，相信有所助益未來人生。

摘錄自：曾國藩
維基百科，自由的百科全書
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%9B%BE%E5%9B%BD%E8%97%A9

曾國藩（1811年11月26日－1872年3月12日），初名子城，譜名傳豫，字伯涵，號滌生，諡文正，清朝湖南長沙府湘鄉白楊坪（現屬湖南省婁底市雙峰縣荷葉鎮天子坪）人，宗聖曾子七十世孫。中國近代政治家、軍事家、理學家、文學家，清朝「中興名臣」之一，官至武英殿大學士、兩江總督。同治年間封一等毅勇侯，世襲罔替。

摘錄自：曾國藩的《三十六字訣》


2011-01-07 00:41


http://hi.baidu.com/%D0%C7%D4%C6%B4%D2%B4%D2%B9%FD%BF%CD/blog/item/843b574e95bf6724afc3aba7.html







01、志：志不立，天下無可成之事；有志者，事競成；


02、恆：鍥而不捨，金石可鏤；欲稍得成，從恆下手；


03、專：凡為一事，事皆貴專；以專而精，以紛而散；


04、熟：熟極生巧，妙無不熟；萬事皆熟，熟則能強；


05、裕：海納百川，有容乃大；心胸廣寬，得道多助；


06、靜：靜能生明，怒以傷身；靜以修身，寧靜致遠；


07、淡：人我之際，須看得平；功名之際，須看得淡；


08、暇：人生苦短，莫圖便蓋；事忙易錯，且更從容；


09、松：文武之道，一張一弛；忙裡偷閒，小處放鬆；


10、明：人貴自知，自知則明；偏信則暗，兼聽則明；


11、實：實事求是，精益求精，差之毫釐，失之千里；


12、硬：剛正不阿，鐵骨正之；迎難勇進，雄壯豪邁；


13、儉：儉以養德，貧而自強；物慾喪志，侈以敗業；


14、重：心胸寬博，舉止端莊；步履穩重，字墨剛勁；


15、廉：潔身自好，嚴於律己；節欲莫貪，克己復禮；


16、勤：刻苦求進，勤學善思；懶惰誤己，勤奮興財；


17、慎：三思而行，謹始慎終；深思熟慮，慎者受益；


18、忠：忠實處事，忠誠為人；忠孝持家，忠心敬人；


19、仁：仁術並用，以仁愛人；仁禮並施，穩聚人心；


20、誠：推心置腹，言而有信；精誠所至，始終如一；


21、敬：平易近人，不卑不亢；內外兼修，樂道人善；


22、恕：寧人負我，我勿負人；寬以待人，容人之短；


23、和：惡語難消，忍過事堪；和睦相處，萬事諧通；


24、謙：謙虛謹慎，好學窮理；滿則招損，謙者受益；


25、挺：艱難險苦，堅定意念；決不氣餒，振作精神；


26、辣：激濁揚清，賞罰嚴明；恩威並重，治病救人；


27、變：洞察勢情，識破天機；深識遠略，出奇善變；


28、悔：遇有不測，自查反省；汲取教訓；以利再戰；


29、耐：人生六耐，缺一不可；臨危應耐，耐以生存；


30、緩：事緩乃圓，好從慢得；從緩待變，應對自如；


31、滑：化危為夷，緩解矛盾；以滑化險，急中生智；


32、展：化大為小，一展了之；誘其鬆懈，自我發展；


33、渾：難得糊塗，愈致混淆；藏鋒劍銳，戒驕裝愚；


34、忍：修身養性，志存高遠；忍氣靜心，平息憤爭；


35、退：節制鋒芒，謙和退避；激流勇退，養精蓄銳；


36、圓：既講原則，也講藝術；舉止留心，內方外圓；










摘錄自：曾國藩家訓語錄30條


http://hi.baidu.com/judyaaaaa/blog/item/c4f95631d6d83d0bebc4afbf.html







1、勤字功夫，第一貴早起，第二貴有恆；凡將相無種，聖賢豪傑無種，只要人肯立志，都可以做得到的。


2、蓋士人讀書，第一要有志，第二要有識，第三要有恆。有志則不甘為下流，有識則知學問無盡，不能以一得自足，有恆則斷無不成之事。此三者缺一不可。


3、且苟能發奮自立，則家塾可讀書，即曠野之地，熱鬧之場亦可讀書，負薪牧豕，皆可讀書，苟不能發奮自立，則家塾不宜讀書，即清淨之鄉，神仙之境皆不能讀書。何必擇地？何必擇時？但自問立誌之真不真耳！


4、我要步步站得穩，須知他人也要站得穩，所謂立也。我要處處行得通，須知他人也要行得通，所謂達也。今日我處順境，預想他日也有處逆境之時；今日我以盛氣凌人，預想他日人亦有以盛氣凌我之身，或凌我之子孫。常以"恕"字自惕，常留餘地處人，則荊棘少矣。


5、靜中，細思古今億萬年無有窮期，人生其間，數十寒暑，僅須臾耳；大地數万裡無有紀極，人於其中，寢處遊息，晝僅一室耳，夜僅一榻耳；古人書籍，近人著述，浩如煙海，人生目光之所能及者，不過九牛之一毛耳；事變萬端，美名百途，人生才力之能辦者，不過太倉之一粒耳。


知天之長而吾所歷者短，則遇憂患橫逆之來，當少忍以待其定；知地之大而吾所居者小，則遇榮利爭奪之境，當退讓以守其雌；知書籍之多而吾所見者寡，則不敢以一得自喜，而當思擇善而約守之；知事變之多而吾所辦者少，則不敢以功名自矜，而當思舉賢而共圖之。夫如是，則自私自滿之見可漸漸蠲除矣。


6、家中兄弟子侄，惟當記祖父之八個字，曰："考、寶、早、掃、書、蔬、魚、豬"。餘日記冊中又有八本之說，曰："讀書以訓詁為本，作詩文以聲調為本，事親以得歡心為本，養生以戒惱怒為本，立身以不妄語為本，居家以不晏起為本，作官以不要錢為本，行軍以不擾民為本。"此八本者，皆餘閱歷而確把握之論，弟亦當教諸子侄謹記之，無論世之治亂，家之貧富，但能守星岡公之八字與餘之八本，總不失為上等人家。


7、一曰慎獨則心安；二曰主敬則身強；三曰求仁則人悅；四曰習勞則神欽。


8、讀經有一耐字訣。一句不通，不看下句，今日不通，明日再讀；今年不精，明年再讀，此所謂耐也。困時切莫間斷，熬過此關，便可少進。再進再困，再熬再奮，自有亨通精進之日。不特寫字，凡事都有極困難之時，打得通的，便是好漢。


9、諸弟在家讀書，不審每日如何用功?餘自十月初一立志自新以來，雖懶惰如故，而每日楷書寫日記，每日讀史十頁，每日記茶餘偶談一則，此三事未嚐一日間斷。十月二十一日立誓永戒吃水煙，洎今已兩月不吃煙，已習慣成自然矣。予自立課程甚多，惟記茶餘偶談、讀史十面、寫日記楷本，此三事者誓終身不間斷也。


10、凡人之情，莫不好逸而惡勞，無論貴賤智愚老少，皆貪於逸而憚於勞，古今之所同也。


11、凡一家之中，勤敬二字能守得幾分，未有不興；若全無一分，未有不敗。和字能守幾分，未有不興；不和未有不敗者。諸弟試在鄉間將此三字於族戚人家歷歷驗之，必以吾言為不謬也。


12、三樂：勤勞而且憩息，一樂也；至淡以消嫉妒之心，二樂也；讀書聲出金石，三樂也。


13、八德：勤、儉、剛、明、忠、恕、謙、渾。


14、一生之成敗，皆關乎朋友之賢否，不可不慎也。


15、吾家祖父教人，亦以懦弱無剛四字為大恥。故男兒自立，必須有倔強之氣。


16、困心橫慮，正是磨練英雄，玉汝於成。李申夫嘗謂餘慪氣從不說出，一味忍耐，徐圖自強。因引諺曰："好漢打脫牙，和血吞。"此二語，是餘生平咬牙立誌之訣。


17、諺云吃一暫長一智，吾生平長進全在受挫受辱之時，務須明勵志，蓄其氣而長其智，切不可戡恭然自餒也


18、家敗離不得個奢字，人敗離不得個逸字，討人嫌離不得個驕字。


19、天下古今之庸人，皆以一惰字致敗，天下古今之才人，皆以一傲字致敗。


20、大約軍事之敗，非傲即惰，二者必居其一；巨室之敗，非傲即惰，二者必居其一。


21、戒驕字，以不輕易笑人為第一義，戒惰字，以不晏起為第一義。


22、以耕讀二字為本，乃是長久之計。


23、讀經、讀史、讀專集、講義理之學，此有志者萬不可易者也。聖人復起，必從吾言矣。然此亦僅為有大志者言之。


24、習字臨《千字文》亦可，但須有恆。每日臨帖一百字，萬萬無間斷，則數年必成書家矣。


25、諸弟在家教子侄，總須有勤敬二字。無論治世亂世，凡一家之中。能勤能敬未有不興，不勤不敬未有不敗者。


26、吾不望代代得富貴，但願代代有秀才。秀才者，讀書之種子也，世家之招牌也。禮義之旗幟也。


27、讀書如譬若掘井，掘數十井而不及泉，不如掘一井而見泉。讀書總以背熟經書，常講史鑒為要，每日有常，自有進境，萬不可厭常喜新，此書未完，勿換彼書耳。


28、思古聖人之道莫大乎與人為善。以言誨人，是以善教人也；以德薰人，是以善養人也，皆與人為善之事也。君相之道，莫大乎此；師儒之道，亦莫大乎此。仲尼之無常師，即取人為善也；無行不與，即與人為善也。為之不厭，即取人為善也；誨人不倦，即與人為善也。


29、古之成大事者，規模遠大與綜觀密微，二者闕一不可。 <宏觀和細節，戰略和戰役>


30、修身十二款：


①主敬：整齊嚴肅，無時不慎。無事時心在腔子裡；應事時，專一不雜，如日之升。


②靜坐：每日不拘何時，靜坐半時，體驗靜極生陽來復之仁心，正位凝命，如鼎之鎮。


③早起：黎時即起，醒後不沾戀。


④讀書不二：一書未點完，斷不看他書，東翻西閱，徒循外為人，每日以十葉為率。


⑤讀史：丙申購二十三史，每日讀十葉，雖有事不間斷。


⑥謹言：刻刻留心，是工夫第一。


⑦養氣：氣藏丹田，無不可對人言之事。


⑧保身：節勞節欲節飲食，時時當作養病。


⑨日知其所亡：每日記茶餘偶談一則。分德行門、學問門、經濟門、藝術門。


⑩月無忘所能：每月作詩文數首，以驗積理之多寡，養氣之盛否，不可一味眈著,最容易溺心喪志。


⑾作字：早飯後作字半小時，凡筆墨應酬，當作自己功課，不留待明日，愈積愈難清。


⑿夜不出門：曠功疲神，切戒切戒！






摘錄自：曾氏家訓是?


http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205072900152



曾氏家訓大致以「八字三不信」為原則。國藩曾於家書中教育紀澤、紀鴻二子：「吾祖星岡公之教人則有八字三不信。八者曰：考、寶、早、掃、書、蔬、魚、豬；三者：曰僧巫、日地仙、曰醫藥，皆不信也。」


摘錄自：曾國藩養生四法


來源：中國中醫 網站編輯：晶晶 出稿時間:2010-12-27


http://big5.china.com.cn/gate/big5/zy.china.com.cn/zywh/zyqw/32578_2.html



曾國藩是一個能舉一反三的人，唐鏡海這一番教誨，使他生出許多養生的心得來，如他在咸豐11年的日記中寫道：“忿、欲二字，聖賢亦有之，特能少忍須臾，便不傷生，可謂名言至論，”他又記道：“養生家之法，莫大於懲忿、窒欲、少食、多動八字。”“懲忿”曾國藩解釋說即“所謂少忿怒也。”“窒欲”就是克制情慾。“少食”就是不吃得太飽。“多動”就是增強運動。






摘錄自：曾國藩的四條遺囑


http://blog.nownews.com/article.php?bid=983&tid=75750



余通籍三十餘年，官至極品， 而學業一無所成，德行一無可許，老人徒傷，不勝悚惶慚赧。今將永別，特立四條以教汝兄弟。


一曰慎獨則心安。自修之道，莫難於養心；養心之難，又在慎獨。能慎獨，則內省不疚，可以對天地質鬼神。人無一內愧之事，則天君泰然，此心常快足寬平，是人生第一自強之道，第一尋樂之方，守身之先務也。


二曰主敬則身強。內而專靜統一，外而整齊嚴肅，敬之工夫也；出門如見大賓，使民為承大祭，敬之氣象也；修己以安百姓，篤恭而天下平，敬之效驗也。聰明睿智，皆由此出。莊敬日強，安肆日偷。若人無眾寡，事無大小，一一恭敬，不敢懈慢，則身體之強健，又何疑乎?


三曰求仁則人悅。凡人之生，皆得天地之理以成性，得天地之氣以成形，我與民物，其大本乃同出一源。若但知私己而不知仁民愛物，是於大本一源之道已悖而失之矣。至於尊官厚祿，高居人上，則有拯民溺救民飢之責。讀書學古，粗知大義，即有覺後知覺後覺之責。孔門教人，莫大於求仁，而其最初者，莫要於欲立立人、欲達達人數語。立人達人之人，人有不悅而歸之者乎?


四曰習勞則神欽。人一日所著之衣所進之食，與日所行之事所用之力相稱，則旁人韙之，鬼神許之，以為彼自食其力也。若農夫織婦終歲勤動，以成數石之粟數尺之布，而富貴之家終歲逸樂，不營一業，而食必珍饈，衣必錦繡，酣豢高眠，一呼百諾，此天下最不平之事，鬼神所不許也，其能久乎?古之聖君賢相，蓋無時不以勤勞自勵。為一身計，則必操習技藝，磨練筋骨，困知勉行，操心危慮，而後可以增智慧而長才識。為天下計，則必己飢己溺，一夫不荻，引為余辜。大禹、墨子皆極儉以奉身而極勤以救民。勤則壽，逸則夭；勤則有材而見用，逸則無勞而見棄；勤則博濟斯民而神祗欽仰，逸則無補於人而神鬼不歆。


－－此四條為餘數十年人世之得，汝兄弟記之行之，並傳之於子子孫孫。則余曾家可長盛不衰，代有人才。


原文網址: 曾國藩的四條遺囑
米樂夫人
huisu
NOWnews 部落格 http://blog.nownews.com/article.php?bid=983&tid=75750#ixzz1ANQThAWJ











曾國藩其他參考資料


摘錄自：《曾国藩日记》选注


http://yingangqu.sjzlq.gov.cn/E_BigClass.asp?typeid=24&BigClassid=53







摘錄自：曾國藩日記選 曾國藩


http://web2.tcssh.tc.edu.tw/school/guowenke/work/student/20737.mht







摘錄自：曾國藩日記選


http://www.waterlike.com.tw/COMP58.ASP







摘錄自：曾國藩手書日記（全12冊）


曾國藩初名子誠，字伯涵，號滌生，諡文正。湖南湘鄉人。集晚清重臣、湘軍的創立者以及統帥者、著名理學家、政治家、改革家、軍事家、文學家、書法家於一身，被譽為“中華千古第一完人”。


摘錄自：<曾文正公手書日記>：曾國藩日記真跡再現


http://book.people.com.cn/BIG5/69360/11331343.html



記錄曾氏自清道光21年（1841）正月初一，迄同治11年（1872）二月初三日長達32年的日記。在這漫長的歲月中，曾國藩堅持天天寫日記，詳細記載了自己的工作和生活。在日記中，曾國藩記下了他的所為、所思、所見和所得。其中，有日間小事的流水賬，也有生活中的喜怒哀樂。該書共12卷，文字更多的涉及到軍務政務的處理、居官為政之道、朋友相處之義，以及讀書、治學、見客、持家、訓子、修身、養性等諸多內容，既有曾國藩修己論學的方法和經驗，也有治世理事的竅門和要旨，這也成為曾國藩內心世界最真實的記錄。


摘錄自：《曾國藩讀書記》劄記


http://book.douban.com/review/2661817/







摘錄自：曾国蕃㊣曾国藩日记 （上中下）（全三册）/中国古典文化精华


http://youa.baidu.com/item/cdea36ce1a58db018eef12bf